Hoofdkussens

Het juiste hoofdkussen voor de beste nachtrust

Een goed hoofdkussen houdt je nek en wervelkolom in een rechte lijn, ongeacht je slaaphouding. Het verkeerde kussen kan leiden tot nek- en schouderpijn, hoofdpijn en onrustig slapen.

Welk kussen past bij jouw slaaphouding?

• Zijslaper: Kies een stevig, hoog kussen dat de ruimte tussen schouder en hoofd opvult.
• Rugslaper: Een medium kussen dat je nek ondersteunt zonder je hoofd te ver naar voren te duwen.
• Buikslaper: Een plat, zacht kussen of zelfs geen kussen om nekbelasting te voorkomen.